源式羽球羽毛球閃電開悟課視頻課程27集百度網(wǎng)盤下載學(xué)習(xí)
源式羽球羽毛球閃電開悟課大小共計(jì)7.43G
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詳細(xì)目錄:
1_移動(dòng)還是又亂又慢嗎,學(xué)會(huì)正確啟動(dòng)移動(dòng)快如閃電.mp4
2_打不準(zhǔn)球發(fā)不上力,蹬踏加確認(rèn)助你一臂之力.mp4
3_不會(huì)跑位打不到球,萬(wàn)能步法來(lái)幫你.mp4
4_像無(wú)頭蒼蠅一樣亂跑?擁有上帝之眼你也能降維打擊.mp4
5_不會(huì)準(zhǔn)備打不好球,正確的準(zhǔn)備姿態(tài)才能又好又帥.mp4
6_正手萬(wàn)能握拍讓你舒服的進(jìn)行全部發(fā)力.mp4
7_握拍變拍掌握好,球場(chǎng)全面無(wú)死角.mp4
8_萬(wàn)能架拍帶來(lái)萬(wàn)能變化.mp4
9_萬(wàn)能鞭甩讓你球速像子彈一樣.mp4
10_超級(jí)吊球讓你打的對(duì)手沒(méi)有還手之力.mp4
11_詭術(shù)收吊讓你把對(duì)手騙的原地罰站.mp4
12_高球殺球的實(shí)戰(zhàn)用法讓你在球場(chǎng)無(wú)往不勝.mp4
13_學(xué)會(huì)正確反手發(fā)力,成為最牛的選手.mp4
14_單打超級(jí)發(fā)球發(fā)的對(duì)手絕望.mp4
15_無(wú)敵雙打發(fā)球,球場(chǎng)先機(jī)握手里.mp4
16_先進(jìn)單雙打接發(fā),快人一步搶先機(jī).mp4
17_正手網(wǎng)前處理好,對(duì)手只能跟你跑.mp4
18_反手網(wǎng)前打的好,得分速度慢不了.mp4
19_球感練習(xí)秘訣,助你成為控球大師.mp4
20_出球角度練習(xí)好,調(diào)動(dòng)對(duì)手很輕松.mp4
21_搶搓強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù),最簡(jiǎn)單的最有效.mp4
22_快推反手戰(zhàn)術(shù),簡(jiǎn)單快速且高效.mp4
23_對(duì)角調(diào)動(dòng)戰(zhàn)術(shù),讓對(duì)手疲于奔命.mp4
24_遠(yuǎn)網(wǎng)釣魚戰(zhàn)術(shù),戲耍對(duì)手于股掌之間.mp4
25_防守反擊戰(zhàn)術(shù),讓對(duì)手倒在進(jìn)攻的路上.mp4
26_羽毛球?qū)m?xiàng)熱身,打球負(fù)擔(dān)更小,打起來(lái)更加輕松.mp4
27_羽毛球?qū)m?xiàng)放松活動(dòng),身體恢復(fù)更快,打球更加輕松.mp4
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原文作者:文章投稿,地址:http://www.qijiezy.com/zy/4826.html發(fā)布于:2024-10-12